Atividade física requer orientação profissional

/em

O professor Personal Training, Willian da Silva, (foto), da Academia Studio Adrenalina Saúde de Bandeirantes , participou da 1ª edição do jornal Operação Cidade desta segunda-feira, 13/04/15, falando sobre a prática de exercícios físicos que é saudável e constantemente recomendado pelos médicos, mas  sem nenhuma orientação pode trazer problemas, principalmente com aproximação do inverno, por isso a necessidade do acompanhamento de um profissional de Educação Física. 

Pois só o profissional de Educação Física saberá orientar o frequentador da academia para que tire o proveito necessário da atividade física sem prejudicar a saúde. Seja para aquela pessoa que busca perder peso, ter contornos mais definidos ou simplesmente manter a boa forma.

Ouça a entrevista